Makanan olahan yang tinggi gula tambahan dan karbohidrat sederhana, seperti soda, permen, kue manis, dan makanan ringan olahan, dapat menyebabkan kenaikan berat badan dan kolesterol…
Fimela.com, Jakarta Kolesterol dan asam urat adalah dua istilah yang sering menjadi topik penting dalam kesehatan. Keduanya memainkan peran penting dalam fungsi tubuh manusia. Namun…
1. Kekurangan zat besi Selama kehamilan, tubuh membutuhkan zat besi dua kali lipat lebih banyak. Zat besi merupakan komponen penting dalam pembentukan hemoglobin, yang merupakan…
Fitoestrogen adalah senyawa dalam makanan yang bertindak sebagai estrogen dalam tubuh. Penelitian menunjukkan makanan yang mengandung fitoestrogen penting dikonsumsi oleh perempuan selama masa menopause maupun…
Liburan bukan hanya sekedar berwisata ke daerah yang belum pernah dikunjungi. Namun liburan juga memiliki manfaat lho untuk kesehatan mental.
Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menangani maag kronis: Jalani pola makan sehat Hindari minum beralkohol dan berkafein Hindari makanan pedas, asam…
Batuk adalah respon alami dari tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari iritasi atau lendir. Namun ketika batuk disertai dengan munculnya darah, gejala tersebut dapat menjadi…
Jika jamur kuku kaki yang kamu alami sudah menunjukkan gejala seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, maka sebaiknya kamu segera konsultasikan pada dokter.¬†Nantinya dokter akan memberikan¬†penanganan…
Fimela.com, Jakarta Salah satu silent killer tertinggi di dunia adalah diabetes. Komplikasi dari penyakit ini cukup beragam, mulai dari stroke hingga serangan jantung. Agar terhindar…
Suhu tubuh panas atau hot flashes adalah gejala umum dari menopause, namun bukan satu-satunya. Gejala menopause bisa berupa suhu tubuh yang silih berganti dari panas,…