Penyebab Badan Menggigil Kedinginan Tiba-tiba, Bisa Jadi Karena Olahraga

Obat-obatan terkadang dapat menimbulkan efek samping, termasuk membuat badan tiba-tiba menggigil. Bisa jadi penyebab menggigil tiba-tiba yang kamu alami adalah karena mengonsumsi obat-obatan, baik saat menggunakan obat-obatan bebas, suplemen, produk herbal, dan bahkan obat-obatan yang diresepkan dokter dengan dosis yang salah.

Segera beri tahu dokter atau apoteker yang memberikan obat-obatan jika kamu tiba-tiba menggigil. Dengan demikian dokter atau apoteker akan segera melakukan tindakan agar kondisi tersebut segera tertangani sebelum semakin parah.

5. Hipotiroidisme

Hipotiroidisme ditandai oleh ketidakmampuan kelenjar tiroid untuk memproduksi hormon dalam jumlah yang diperlukan guna melangsungkan metabolisme tubuh. Kondisi ini bisa meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap suhu dingin sehingga membuat badan menggigil tiba-tiba. Selain menggigil, hipotiroid juga bisa memicu kenaikan berat badan, wajah bengkak, otot nyeri, kelemahan, sembelit, hingga kecenderungan mengalami depresi.

6. Kekurangan zat gizi

Penyebab menggigil tiba-tiba juga bisa berasal dari kurangnya zat gizi yang diperlukan tubuh. Kondisi ini bisa disebabkan oleh kurangnya asupan makanan bergizi, ketidakmampuan tubuh untuk menyerap zat gizi dengan baik, atau gangguan makan, seperti anoreksia.

Beberapa tanda tubuh kekurangan zat gizi antara lain kulit pucat, kelemahan, jantung berdebar, hingga siklus menstruasi yang tidak teratur pada wanita. Kekurangan gizi bisa menyebabkan komplikasi bila tidak segera ditangani.